ALECO - alles ökologisch

Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite. Getreu dem Motto "alles ökologisch" finden Sie in den ALECO BioMärkten ein konsequent ökologisches Sortiment mit hohem Frischeanteil. Überzeugen sie sich - wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Neuigkeiten

Veröffentlicht am Donnerstag, 14. März 2019

Großes Kochevent mit Jérôme Eckmeier

Am Samstag den, 23. März findet von 11:00 bis 15:00 Uhr in unserem Markt in Osterholz-Scharmbeck ein veganes Kochevent mit dem veganen Showkoch Jérôme Eckmeier statt. Im Fokus steht die Jackfrucht. Wir richten die Kochshow gemeinsam mit Morgenland aus

Veröffentlicht am Mittwoch, 13. März 2019

ALECO Bismarckstraße zieht um

Liebe Kundinnen, liebe Kunden, wir werden unseren Markt in der Bismarckstraße umfangreich renovieren und ziehen daher für die Umbauphase etwas weiter Richtung Viertel. Ab dem 28.03.2019 finden Sie das ALECO-Team aus der Bismarckstraße am neuen Standort

Veröffentlicht am Freitag, 9. November 2018

Wir feiern 25 Jahre ALECO in Ottersberg und 5 Jahre in Osterholz-Scharmbeck!

Wir laden Sie herzlich ein, in diesen Wochen einmal bei uns herein zu schauen. Nutzen Sie die Gelegenheit an vielen Probierständen leckere Bioprodukte zu kosten und profitieren Sie von unseren vielen erstklassigen Geburtstagsangeboten!

Termine

Probiertag - Jooti

Am Montag, den 25. März können Sie in unserem Bremer Markt im Mühlenviertel Salate und Aufstrichvariationen von Jooti probieren. Wie gewohnt von 10:00 - 18:00 Uhr.

Weitere Informationen zu den Artikeln von Jooti Sie unter http://www.jooti.de/

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Von 25.03.19 10:00 bis 25.03.19 18:00 Uhr im ALECO HB Mühlenviertel

Probiertag - Morgenland

Am Freitag, den 29. März 2019 können Sie in unserem Markt in Rotenburg tolle Rezpetideen von Morgenland probieren. Wie gewohnt von 10:00 - 18:00 Uhr.

Weitere Informationen zu den Produkten von Morgenland finden Sie unter: https://www.morgenland.bio/

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Von 29.03.19 10:00 bis 29.03.19 18:00 Uhr im ALECO Rotenburg

Probiertag - Provamel

Am Freitag, den 29. März 2019 können Sie in unserem Bremer Markt im Kirchweg verschiedene Pflanzendrinks und Joghurt-Alternativen von Provamel probieren. Die verschienden Produkte aus Hafer, Madel, Kokos, Reis und Soja bieten eine tolle Abwechslung. Wie gewohnt von 10:00 - 18:00 Uhr.

Wietere Infos zu den Produkten gibt es unter: https://www.provamel.com/de/produkte

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Von 29.03.19 10:00 bis 29.03.19 18:00 Uhr im ALECO HB Kirchweg

Probiertag - Provamel

Am Samstag, den 30. März 2019 können Sie in unserem Markt in Syke verschiedene Pflanzendrinks und Joghurt-Alternativen von Provamel probieren. Die verschienden Produkte aus Hafer, Madel, Kokos, Reis und Soja bieten eine tolle Abwechslung. Wie gewohnt von 10:00 - 18:00 Uhr.

Wietere Infos zu den Produkten gibt es unter: https://www.provamel.com/de/produkte

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Von 30.03.19 10:00 bis 30.03.19 18:00 Uhr im ALECO Syke

ALECO in Bildern

@jeromeeckmeier kocht für euch im ALECO Osterholz-Scharmbeck.
Pulled Jackfruit im Wrap oder ein Jackfruit Sandwich.
��sehr lecker � heute noch bis 15 Uhr.
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Dieses niedliche Auberginenmännchen � präsentiert heute unseren "Käse der Woche" � in der Filiale Hindenburgstraße in Bremen Lesum. Wir finden er macht das hervorragend. �
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Sie hat viele Namen...Ausgefallene wie Rote Woche, Erdbeerwoche �, auf der roten Welle surfen�‍♀️, oder Besuch von Tante Rosarot aus Unterleibzig oder einfach und klar, Menstruation, Periode oder die Regel/Tage haben. Für alle die sich jetzt angesprochen fühlen, wir haben da etwas Neues für Euch! �
Seit kurzem haben wir die @merulacup bei uns im Sortiment.
Die Merula gibt es nur in einer Größe, die jeder Frau passt (auch mit schwachem Beckenboden). Wir haben sie in 2 Farben (strawberry oder midnight) für euch in allen 20 Märkten.

Was sind denn eigentlich die Vorteile einer Merula zu herkömmlichen Tampons:
�Müllvermeidung
�Scheidengesundheit (trocket nicht aus)
�Hygienisch (lässt sich dank der glatten Oberfläche gut reinigen) �Lange Tragedauer (bis zu 12h)
�Ohne Bedenken Sport treiben, auch Schwimmen
�Oft weniger starke oder gar keine Regelschmerzen mehr
�Preisgünstig (kann jahrelang verwendet werden)
�Made in Germany aus medizinischem Silikon

Wir sind bei diese Argumenten absolut überzeugt, ihr auch? .
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A bowl full of sunshine ☀️ gibt es heute zum frühen Mittagessen auf der Dachterrasse.

Heute, am 8. März ist doch tatsächlich internationaler Frauentag�. Überall ist er Thema, ob hier auf socialmedia oder draußen im realen Leben. Wir finden es traurig, dass er hier bei uns überhaupt noch zelebriert werden muss bzw. wie er teilweise zelebriert und vermarktet wird. Gleichberechtigung sollte doch schon lange gelebt werden. #weareallhuman

Gleichzeitig und das ist doch irgendwie das Gute daran, gibt er uns die Möglichkeit vielleicht die oft noch unterschwellige Diskriminierung bei uns in Deutschland und vor allem die gelebte in anderen Teilen unserer Welt wahrzunehmen und uns bewusst zu machen, dass Gleichberechtigung leider nicht selbstverständlich ist.

Für alle aus unserer Umgebung vielleicht interessant: Heute Nachmittag - Demonstration vom Ziegenmarkt zum Marktplatz in Bremen, Start ist um 15:45 Uhr, noch mehr Infos hier ➡️ @frauenseiten

Wir wünschen Euch einen schönen Start ins Wochenende �

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Die neue @vego_chocolate Schokolade � ist jetzt in unseren Regalen eingezogen. Kleine Mandelstücke eingehüllt in weißer, zart-schmelzender Schokolade, natürlich vegan, was kann es besseres geben?
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In dieser Woche haben wir erstmals unsere Tagesaktion im Obst und Gemüse.
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Am Freitag und Samstag gibt es Romacherrytomaten in der 250g Schale für jeweils 0,99 € :) Schönen Start ins Wochenende euch allen!
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Bei uns gibt es heute Clementinen�
So geht die Schale schnell ab: Oben und unten knapp abschneiden, einmal einschneiden� und dann vorsichtig aufklappen.
Die Clementinen Stücke kann man jetzt gut einzeln ablösen. Tropft nicht und es bleibt kaum etwas von der Schale an den Stückchen.��
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Warum unsere Kassenbons jetzt neuerdings grau sind�
Hier sind alle Vorteile��
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Schnelles und unkompliziertes Mittagessen? So haben wir es heute gemacht. Beste Vitamine und Nährstoffe und die Sonne im Rücken. Habt ihr Tofu schon mal roh probiert? In unserem Fall ist es heute @taifuntofu Black Forest mit Paprika und Gurke. Zum Nachtisch ein leckeren Naturjogurt. Und für das kleine Mittagstief gibt es Treibstoff von @proviantberlin
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Pizza�� mit Rucola, Cashewcreme, Pilzen und viel Knoblauch�
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Der Boden ist aus 375g 550er Weizenmehl, 1/4 Würfel frische Hefe, 125ml Wasser, 1TL Salz
Cashewcreme aus 6EL Cashewnüssen, 120ml Sojamilch, 1TL Salz, 3EL Höfeflocken - alles in den Mixer�️
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Eine leckere Alternative für Fleisch gesucht? Wie wär es mit den vegetarischen Bratstreifen von @hermann.bio wir haben diese gestern Abend kleingeschnippelt und zusammen mit Zwiebeln und Paprika angebraten. Zum Abschuss gab es noch ein Rührei dazu. #lecker

Der Hauptbestandteil der Produkte von @hermann.bio sind Kräuterseitlinge �

Die Bratstreifen, Rostbratwürstchen und Käsebratwurst sind noch bis nächsten Dienstag (26.02.) im Angebot.
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Puder mit integriertem Pinsel, zart tönend und schimmernd 🔸Zweifarbige Stifte >Vereinen Kajal und Lidschatten (in 2 Farbkombinationen) 🔸Liquid Lip Color >Lipgloss mit intensivem Farbglanz (rosa und Koralle) . *nicht erhältlich in folgenden Märkten: Sottrum, Syke, Verden, HB-Mühlenviertel und HB-Universität . . . #alecobio #alecobiomärkte #alecobiomaerkte #biomarkt #bio #biologisch #ökologisch #öko #naturkosmetik #natürlichschön #natürlichepflege #kosmetik #cosmetics #drhauschka #highspirits #drhauschkahighspirits #naturalbeauty #naturalmakeup #makeup #natürlichesmakeup #bremen #cuxhaven #buchholzindernordheide #rotenburg #zeven #schönheit #dubistschön #natürlichschön #vonnaturausschön" data-title="Seit letzter Woche ist die neue Limited Edition 2019 von Dr. Hauschka in unseren Märkten* erhältlich. Trendthemen in diesem Jahr sind Glow und Koralle. Mit "High Spirits" greift @drhauschkalive genau diese Themen auf. Es gibt folgende Produkte: 🔸Bronzing Glow Powder >Puder mit integriertem Pinsel, zart tönend und schimmernd 🔸Zweifarbige Stifte >Vereinen Kajal und Lidschatten (in 2 Farbkombinationen) 🔸Liquid Lip Color >Lipgloss mit intensivem Farbglanz (rosa und Koralle) . *nicht erhältlich in folgenden Märkten: Sottrum, Syke, Verden, HB-Mühlenviertel und HB-Universität . . . #alecobio #alecobiomärkte #alecobiomaerkte #biomarkt #bio #biologisch #ökologisch #öko #naturkosmetik #natürlichschön #natürlichepflege #kosmetik #cosmetics #drhauschka #highspirits #drhauschkahighspirits #naturalbeauty #naturalmakeup #makeup #natürlichesmakeup #bremen #cuxhaven #buchholzindernordheide #rotenburg #zeven #schönheit #dubistschön #natürlichschön #vonnaturausschön" >

Seit letzter Woche ist die neue Limited Edition 2019 von Dr. Hauschka in unseren Märkten* erhältlich. Trendthemen in diesem Jahr sind Glow und Koralle. Mit "High Spirits" greift @drhauschkalive genau diese Themen auf.
Es gibt folgende Produkte:
�Bronzing Glow Powder >Puder mit integriertem Pinsel, zart tönend und schimmernd
�Zweifarbige Stifte >Vereinen Kajal und Lidschatten (in 2 Farbkombinationen)
�Liquid Lip Color >Lipgloss mit intensivem Farbglanz (rosa und Koralle)
. *nicht erhältlich in folgenden Märkten:
Sottrum, Syke, Verden, HB-Mühlenviertel und HB-Universität
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Habt ihr sie schon in unseren Märkten entdeckt? Die neue Skin Food Hautpflegeserie von @weleda_ag �
Vielleicht erkennt jemand an der Verpackung und Farbe, dass die klassische Hautcreme nun ein paar Geschwister bekommen hat. Eine tolle Basispflege für die ganze Familie.�‍�‍�‍� Trockene und sehr trockene Hautpartien werden wieder schön weich und geschmeidig. Unser ganz persönliches Highlight ist die Skin Food Body Butter, die intensiv und reichhaltig pflegt, sich aber trotzdem sehr gut verteilen lässt und gut einzieht. Kommt vorbei und testet sie! �
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Sind euch 7°C zu warm für Kohl? Bei dem Wind finden wir es kalt genug �
Deshalb gibt es heute Grünkohl vom Natural Cool mit Veganer Pinkelwurst, Kartoffeln und Frankenberger von @wheaty_de
Der Grünkohl ist mit Salz, Pfeffer, Muskat und Hafergrütze kurz gekocht. Gekochte Kartoffeln anbraten, mit gemahlen Rosmarin und etwas Salz würzen. Und das Beste, es reicht noch für morgen �
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Die erste richtige Grippe- und Erkältungswelle in diesem Jahr ist unterwegs. � Was gibt es da besseres als einen frischen Ingwer-Zitronen-Tee?� Die Ingwerwurzel hilft bereits Betroffenen mit seiner schleimlöseden und schmerzlindernden Wirkung. Andererseits schützt sie uns auch, denn das Gingerol, der Hauptbestandteil des Ingwers, wirkt entzündungshemmend, antioxidativ und kann das Wachstum von Bakterien verhindern.
Wir hoffen, ihr seid noch alle gesund und bleibt es auch �
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Bei uns im Büro die absolute Lieblingsschokolade ��
Nirwana vegan von @rapunzel_naturkost .
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Einen guten Start in den Tag gelingt einem ganz einfach - mit unserem leckerem Porridge �
In unserem Fall gibt es hier gleich Bananenporridge�
Dafür benötigt man nur ein paar Dinge:
30 g Haferflocken (Kleinblatt)
200 ml Pflanzendrink oder Milch �
5 g Leinsamen geschrotet
1 mittelgroße BANANE � (zerdrückt)
1/2 Apfel �(gewürfelt)
Alle Zutaten in einen Topf geben und rund 5 min köcheln lassen, fertig!
Echt lecker, macht super satt und durch die Banane ergibt sich eine tolle Konsistenz - auch super zum mitnehmen und kalt verzehren.
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Heute könnt ihr bei uns
die Kekse� Biscuits� kleinen Wunderwerke� von @islandbakery probieren.�
(außer Sottrum, Oberneuland und Lilienthal)
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Wie wäre es mit einer süßen Variante Summer Rolls?�
Für die Füllung 200g Milchreis mit einer Dose Kokosmilch, 400ml Wasser und 1Eßlöffel Agavendicksaft kochen. Reispapier mit Kokosreis und Früchten oder Marmelade füllen.
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Bei uns gab es schnelle Brownies aus der glutenfreien Backmischung von @bauckhofmuehle mit Banane � und extra � � � .
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Draußen kalt❄️��, drinnen warme Gemüsesuppe �� das finden wir super �
Zwiebeln anbraten und dazu buntes Gemüse��, eine Dose Tomaten, Nudeln, Tomatenmark, Petersilie, Salz und Pfeffer, etwas Gemüsebrühe.
Die Tiefkühl Erbsen erst ganz zum Schluss. Sie kühlen die Suppe minimal runter, so dass alles knackig bleibt. Die Erbsen selber brauchen nur ganz kurz. .
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Jetzt gibt es frisches Gemüse ��️�
Gemüse in Stifte schneiden und ungewürzt in Reispapier einschlagen.
Super lecker mit so vielen unterschiedlichen Gemüsensorten wie möglich. Das sind hier Paprika, Tomaten�, Gurken�, Salat�, Möhren� und Rote Zwiebeln.
Oder wie wäre es mit Rotkohl, Radieschen, Sprossen, Möhren und Glasnudeln?
Fertig sind die Summer Rolls und dazu Sate Sauce von @rapunzel_naturkost .
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Ganz schnell kochen�das geht mit der Currypaste von @sanchon_biofeinkost
Reis mit etwas Salz und Kurkuma aufsetzen, buntes Gemüse, Tofuwürfel, Kokosmilch, 2 bis 3 Teelöffel Currypaste und fertig�� eventuelle Reste kann man am nächsten Tag auch gut kalt mitnehmen�
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Wie wäre es mit einem Fenchel-Salat ToGo?
Ein Fenchel und eine Orange treffen sich mit fünf wilden Walnüssen�� und kommen mit ins Büro � Dazu Balsamico, eine Prise Salz und Pfeffer. Über Nacht ziehen lassen, dann schmeckt es noch besser� - Fenchel in feine Streifen schneiden
- Orange filetieren, Saft aus dem Rest auspressen
- Walnüsse hacken
- abschmecken und fertig�
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Jetzt gibt es einen schnellen Sonntagskuchen �� Mit den Backmischungen von @bauckhofmuehle geht das auch super spontan.
Für den Dinkel Zitronenkuchen in der veganen Variante heißt das: Backmischung, 150g Margarine und Wasser ➡️ rühren und backen ➡️ genießen. .
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@jeromeeckmeier kocht für euch im ALECO Osterholz-Scharmbeck. Pulled Jackfruit im Wrap oder ein Jackfruit Sandwich. 😋🤩sehr lecker 😁 heute noch bis 15 Uhr. . . . #alecobiomärkte #alecobio #alecobio #allesbio #wirliebenbio #veganistungesund #vegan #lecker #jackfruit #biomarkt #bioinosterholzscharmbeck #öko #ökologisch #bioinbremenundumzu